План оздоровительной работы
№ п/п |
Виды оздоровительной деятельности |
Сроки проведения |
Кто проводит |
1 |
Физкультурные занятия |
3 раза в неделю |
Инструктор по физическому воспитанию |
2 |
Утренняя гимнастика |
Ежедневно |
Инструктор по физическому воспитанию муз. руководитель воспитатели |
3 |
Бодрящая гимнастика |
Ежедневно после сна |
Воспитатели |
4 |
Полоскание горла водой комнатной температуры |
Ежедневно после обеда |
Воспитатели, помощник воспитателя |
5 |
Снятие умственной усталости во время занятий (релаксационные паузы, физкультминутки, массаж ушных раковин) |
Ежедневно |
Воспитатели, специалисты |
6 |
Прогулки |
Ежедневно |
Воспитатели, помощники воспитателей |
7 |
Общеукрепляющие травяные настои Фиточай Кислородный коктейль |
Ежедневно Все группы с письменного согласия родителей 10 дней в месяц |
Медицинская сестра, помощники воспитателей |
8 |
Закаливание:
|
Ежедневно |
Воспитатели, помощники воспитателей |
9 |
Оптимальный двигательный режим |
Ежедневно |
Воспитатели |
10 |
Упражнения на коррекцию плоскостопия |
Ежедневно |
Воспитатели |
11 |
Упражнения по профилактике нарушения осанки |
Ежедневно |
Воспитатели |
12 |
Фитонциды (лук, чеснок, «чесночные киндеры») |
Октябрь – апрель Все группы |
Воспитатели |
13 |
Дыхательная гимнастика |
Ежедневно Все группы |
Воспитатели |